Alessandra Mattioni
LIFE COACH

Attraverso l’adozione di programmi innovativi ed efficaci, basati sulle più recenti scoperte nel campo della comunicazione, del coaching e della neurofisiologia, forniamo percorsi esclusivi a coloro che hanno voglia di mettersi in gioco per migliorare personalmente e professionalmente, per trovare energia, ispirazione e strumenti per cambiare.

Coaching

Formazione

Sport Mental Coach

ALESSANDRA MATTIONI

Lavoro per il benessere
e la crescita personale

Ciò che abbiamo imparato è un dono che vogliamo condividere con il maggior numero di persone possibile ed offrire loro strumenti per essere più felici, più sicure, motivate e capaci di relazionarsi con carisma ed efficacia.

Su di me…

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Scopri come e quali alimenti controllano l’umore, l’attenzione, l’aggressività, stress, ansia, depressione, insonnia, diminuzione della memoria e calo del desiderio sessuale. È a tavola che si fabbricano le emozioni e gli stati d’animo! 

In primo piano

Cioccolato e Buon Umore

Useremo la Cioccolata come stimolo sensoriale per allenare nuove abitudini mentali. Con gli esercizi e le tecniche di Life Mental Fitness è possibile mantenere la mente attiva, “allenare” la memoria e[…]

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COACH VISION

Allenarsi e allenare all’eccellenza Due giorni di corso con allenamenti riservati ad allenatori di tutte le discipline. OBIETTIVI DEL CORSO: Gestione dello statO Riconoscere e gestire le emozioni Nutrire la[…]

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Le mie specializzazioni

Coaching

Per realizzare i tuoi obiettivi personali
e professionali, con leggerezza e creatività, godendo appieno della tua vita.

Formazione d’eccellenza

Per Singoli, Istituzioni, Enti e Associazioni

Allenamento mentale per lo sport

Scopri come utilizzare la mente al meglio per il raggiungimento della prestazione eccellente e allenati a farlo costantemente.

Sport Mental Coach

Collaborazioni

Contatti

Puoi contattarmi inviando un’email a info@alessandramattioni.it oppure utilizzando il modulo di contatti.

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